Masterchef’te bugün birbirinden hoş yemekler yapıldı. Seyircilerin en merak ettiği mevzu Barbun Tava tanımı oldu. Pekala en hoş Barbun Tava yemek tanımı nasıldır? Barbun Tava yemeği nasıl yapılır? Barbun Tava için gerekli gereçler nelerdir? Barbun Tava nasıl yapılır? Barbun Tava için gerekenler neler?
BARBUN TAVA İÇİN GEREKLİ GEREÇLER NELERDİR?
Malzemeler :
2 Kilo Barbun Balığı
Mısır Unu
Tuz
Kızartmak için bol sıvı yağ
Hazırlanışı :
Balıkları düzgünce temizleyelim, yıkayalım ve kurutalım. Temizlenmiş balıkları uygunca mısır ununa bulayalım. Tavaya sıvı yağı alalım ve düzgünce kızdıralım. Balıkları dizelim ve gerili önlü kızartalım. Bir tabağa havlu kağıt serelim ve kızarttığımız balıkları buraya alalım. Fazla yağını süzdükten sonra servis edelim! Afiyet olsun.
BARBUN TAVA NASIL YAPILIR? BARBUN TAVA TARİFİ
Barbun Balığı temizlemesi kolay bir balıktır. Pullu bir balıktır ve pişirmeden evvel düzgünce temizlemek gerekir, ama temizlemesi zorluk yaratmaz. Barbun kızartma ya da fırınlamada sıkça tercih edilen ve önerilen bir balıktır. Bizim vereceğimiz tanım ızgara tadında kızarmış lezzetli mi lezzetli bir Barbun Tava tanımı.
BARBUN YARARLARI NELERDİR?
Barbun balığı orta uzunluk bir balık olmasına karşın epey etli bir balıktır ve doyurucu olmasının yanında çok da sağlıklıdır.
Tüm balıklar üzere Barbun da göz sıhhatine epey yeterli gelir. Sistemli olarak balık tüketmek daha yeterli görmeyi sağlar ve göz sıhhatini korur.
Barbun içinde yer alan Selenyum sayesinde kanser üzere insan sıhhatini çok önemli etkileyen hastalıklara karşı hamidir.
Sıklıkla Barbun balığı yenmesi, şahısların bedenindeki zehirli unsurların atılmasını sağlar. Barbun bir bakıma bedende detoks tesiri yaratır.
Balık yedikten sonra Mineral ve vitaminlerden dolayı enerjik ve daha güçlü hissedilir.
Barbun şeker hastalıklarına ve kalp hastalıklarına düzgün gelir.